Рекомендації в терапії сухої шкіри

Догляд за сухою шкірою!

Такий стан як сухість шкіри є симптомом більшості дерматологічних проблем, а також може свідчити про захворювання печінки, нирок, недостатності щитовидної залози, гематологічних порушеннях, гіповітамінозах. У нормі шкіра кожної людини покрита плівкою — гідроліпідної мантією (ГЛМ), яка утворена ліпідами, які синтезуються кератиноцитами і секретом сальних залоз. Гідроліпідна мантія забезпечує цілісність поверхневого шару епідермісу і регулює трансепідермальні втрати вологи.

Досить часто зміни шкірних покривів є наслідком некоректно підібраного домашнього догляду або ж його повної відсутності. Перепади температур, вітер, підвищена інсоляція, використання засобів гігієни з великим вмістом ПАР, мила та інші детергенти — все це призводить до формування сухості шкіри. Перше, на що варто звернути увагу — це очищення шкіри. Для сухої шкіри, вкрай важливо, щоб очищуючий засіб не містив агресивних поверхнево-активних компонентів, не порушував ліпідний бар’єр, наприклад, міцелярний гель Стоп Купероз або Заспокійливий гель Стоп Купероз делікатно очистить шкіру без роздратування і почуття дискомфорту. У його складі — м’яка миюча основа, без SLES (SLS), пропіленгліколю, парабенів. Пантенол і алантоїн заспокоюють шкіру, прискорюють регенераційні процеси. Більш бюджетний варіант засобу для чищення (підходить для шкіри тіла, рук і обличчя) — рослинне мило Україночка без SLES, яке містить м’які поверхнево-активні речовини, автентичні рослини, зібрані на території України, забезпечить комфортне умивання при мінімальних витратах бюджету.

Наступний етап правильного догляду за сухою шкірою — тонізація. Тоніки виконують функції додаткового очищення після основного вмивання, сприяють зволоження шкіри і потенціюють дію засобів, що застосовуються на етапі зволоження. Зміцнюючий тонік Стоп Купероз легко видаляє залишки макіяжу, врівноважує рН шкіри, зволожує, готує шкіру до нанесення крему. Екстракти червоних гавайських водоростей і водорості Пальмарія насичують шкіру мікроелементами, зміцнюють стінки судин, прекрасно її тонізують. Для любителів натуральних засобів рекомендується після вмивання протирати шкіру настоями з лікарських трав (календула, череда, ромашка): 1 ст. ложку трави залити склянкою окропу, дати настоятися 20 хвилин, процідити і протерти обличчя вранці і ввечері. Зволоження та пом’якшення сухої шкіри — один з ключових кроків щоденного ранкового та вечірнього догляду. В осінньо-зимовий період у вечірній час для пом’якшення шкіри використовуйте масло какао, основу якого складають жирні кислоти, які відновлюють захисні бар’єри шкіри, борються з її сухістю і в’яненням.

Також рекомендується Мультифункціональний крем день / ніч Стоп Купероз і щоденний крем Стоп Купероз SPF 30, який не тільки захистить шкіру від сонця, але і зміцнить стінки судин, нормалізує шкірну циркуляцію і відновить водний баланс шкіри.

Також, сухість шкіри може бути показником нестачі таких компонентів, як омега-3 поліненасичені жирні кислоти, гиалуронові кислоти, колаген, полівітаміни. З метою компенсації дефіциту даних компонентів потрібно їх курсове пероральне застосування протягом мінімум 3-6 місяців (в залежності від індивідуальних особливостей). Як джерело омега — 3 поліненасичених жирних кислот рекомендується вживати рослинні масла, наприклад, масло гарбуза або льону. Крім цього, важливим є дотримання питного режиму протягом дня і різноманітності в раціоні харчування.

Всебічний підхід до терапії сухої шкіри дозволяє впливати відразу на кілька ланок в патогенезі сухості шкіри і ефективно вирішувати цю проблему. Правильний домашній догляд, підтримування загального здоров’я і тонусу організму дають можливість значно знизити ризик виникнення порушення гідроліпідної мантії шкіри.

 

Читайте наші статті:

Фотостаріння шкіри — запобіжні заходи!

Як зробити свій раціон корисним?

Життя без целюліту!

Корисні поради для здоров’я в міжсезоння!