Позбавляємося від похмілля народними засобами

Як позбавитися симптомів похмілля?

Літо, спека, відпочинок на природі — скільки буває випадковостей, коли так легко перебрати з дозою алкоголю. Особливо якщо коктейль прохолодний або пиво щойно з холодильника, можна так захопитися що втратити рахунок випитому. Навіть якщо ви випадково перебрали і тепер мучитеся з наслідками добре проведеного часу — це ще не вирок. Позбутися симптомів похмілля відмінно допоможуть народні засоби!

Пийте багато рідини

Алкоголь активно виводить рідину з організму, саме тому похмілля часто асоціюють з нестерпною спрагою. Щоб поліпшити самопочуття необхідно поповнити запас вологи в організмі. Найкраще для цієї мети підходить очищена шунгітом вода, або будь-яка негазована. Можна також використовувати ізотонічний напій або кокосову воду. До речі дисбаланс електролітів може стати передумовою мігрені, так що заповнивши баланс вологи ви позбудетеся і від неї.

Заваріть чай з розторопші

Для очищення від токсинів можна використовувати вугілля або абсорбент. Якщо ж під рукою немає ні того ні іншого, зверніться до народних засобів. Відвар з насіння розторопші допоможе вивести залишки алкоголю з організму, дасть печінки можливість впорається з токсинами і полегшить головний біль.

Зніміть набряки за допомогою череди

Щоб повернути особі нормальний вигляд і позбутися від набряків можна робити натуральні компреси з череди Особливо це актуально, коли на наступний день у вас важлива зустріч або нарада і ви не хочете впасти обличчям в бруд. Запарене зілля найкраще змішати з сіллю, загорнути в марлю і прикласти до проблемних місць. Трава відмінно впорається з заспокоєнням шкіри, зніме роздратування, а сіль прибере зайву вологу.

Використовуйте м’ятний чай від нудоти

Відмінним способом прибрати залишкові симптоми алкогольного отруєння такі як нудота і блювота буде вживання м’ятного чаю. Він освіжить ваш подих, допоможе впорається з відчуттям важкості в шлунку, позбавить від нудоти і надасть заспокійливий ефект. М’яту можна додавати не тільки в чай, а й зробити безалкогольний мохіто з лимоном і льодом. Такий коктейль точно припаде до смаку вашому організму і гарантовано позбавить від похмілля!

 

Читайте наші статті:

Симптоми остеохондрозу шийного відділу: як не пропустити тривожні дзвіночки

Чим відрізняється епіляція від депіляції

5 кроків до відмови від кави у великих кількостях

Ефірні масла для росту волосся.