Стратегия ухода за кожей 30+

уход за кожей

Кожа начинает быстрее терять влагу, постепенно уменьшается синтез коллагена. Это значит, что снижается тонус, цвет лица выглядит более тусклым, все больше становятся заметны мимические морщинки, появляются пигментные пятна.

В этом возрасте начинают замедляться процессы обновления и восстановления тканей, снижается выработка собственной гиалуроновой кислоты, отсюда и недостаток влаги, кожа становится суше (вне зависимости от ее изначального типа., морщинки уже более очевидные. Усугубляет ситуацию еще и то, что современные 30-летние женщины очень активны. Они строят карьеру, рожают детей, ходят на вечеринки, путешествуют и много времени проводят в социальных сетях. Ты наверняка и сама практически никогда не расстаёшься со своим девайсом, постоянно обновляя ленту Instagram и Facebook и черпая в сети информацию, причем делая это в ссутулившемся положении, наклоняя голову вниз. Расплатой тому становится испорченная осанка, высокий уровень стресса днем, который мы испытываем в попытке все и всюду успеть, и недосып вечером. Все это приводит к активной выработке гормонов адреналина и кортизола, которые оказывают негативное влияние на кожу. Капилляры спазмируются, кислорода и питательных веществ к клеткам поступает меньше, нарушается работа фибробластов- клеток, отвечающих за синтез коллагена и эластина. Добавь к этому зажатость и деформацию мимики, и влияние окислительных процессов, при которых свободные радикалы разрушают белковые связи между фибробластами- и ты получишь не только морщины, потерю сияния и тонуса кожи, но и ее повышенную чувствительность, а также потерю четких контуров овала лица.

Картина не самая радужная. Для того чтобы поддержать состояние молодости, необходимо стресс-фактор, больше уделять внимания отдыху и сну. И направить свой уход на укрепление кожи и каркаса овала лица. Самое время дополнить увлажняющий крем сывороткой с активными ингредиентами. В твоем уходе также должны появится средства с витамином С, петидами и ресвератролом. Если раньше ты могла игнорировать ночной уход, то в этом возрасте без него не обойтись. Ведь именно вечером наша кожа обновляется, запускаются процессы регенерации клеток. В обязательную программу входит крем или сыворотка для области глаз. Чтобы помочь коже лучше и быстрее обновляться, регулярно используй пилинги или отшелушивающие средства с кислотами.  Не забывай и о масках, нанося их несколько раз в неделю.

Итак, несколько главных моментов:

— в уходе используй всевозможные кислоты, чтобы мягко удалить омертвевшие частички и усилить микроциркуляцию крови.

-начни принимать биодобавки с аминокислотами и омега-3, которые будут замедлять старение кожи и повышать ее сопротивляемость вредным факторам.

— чтобы поддержать состояние молодости, в качестве профилактики сделай биоревитализацию. Но только на этой процедуре можно не останавливаться, список процедур показанных для кожи 30+, очень широкий. Например, разнообразные омолаживающие уходы, в программу которых включен массаж.

— в домашнем уходе обрати внимание на активные компоненты, которые гарантированно будут давать эффект омоложения.

Доверяй свою кожу проверенным брендам, кторые гарантируют результат от применения, например Топикрем крем для активного увлажнения с эффектом лифтингаУвлажняющий крем для лица с укрепляющим эффектом Vita-Capilaril ТМ Фармацерис/PharmacerisСыворотка с витамином C-Capilix ТМ Фармацерис/Pharmaceris.

Подобрав для себя оптимальные средства по уходу за кожей вы получите положительный результат.

Будьте красивы!

 

Читайте наші статті:

Как наладить пищеварение во время беременности

Жіноча квітка — ромашка

Как победить переедание?

Стратегия ухода за кожей 20+

Жіночий журнал
http://vilebrequin.com.ua/