Як правильно приймати залізо?

Як правильно приймати залізо?

При низькому гемоглобіні призначають таблетки з залізом. Чи є якісь особливі правила при їх прийомі? Такі ліки не можна приймати без консультації з лікарем. Якщо вам все ж призначать, врахуйте наступне. Препарати заліза поділяються на іонні (у вигляді солей) та неіонні, що представляють собою комплекс заліза з цукрами і білками. Друга група легше переноситься і дає мінімальну кількість побічних ефектів. Таблетки з залізом, вкриті спеціальною оболонкою, слід ковтати цілими, не розжовуючи, і запивати достатньою кількістю рідини.

Якщо ви не змогли вчасно прийняти чергову дозу препарату, просто прийміть наступну у звичайний час. Такі ліки рекомендується приймати за годину до їжі або через дві години після. Але якщо виникають нудота, блювання, біль у шлунку, діарея або запор, можна спробувати пити ліки під час їжі. Щоб препарат краще засвоївся, їжа повинна бути м'якою або рідкою. На час лікування відмовтеся від медикаментів тетрациклінового ряду, а також від коштів, які містять кальцій, та антацидів. Не пийте каву, молоко, чай. Виключіть з раціону цільнозернові продукти, яйця, шпинат. У той же час в меню повинно бути багато продуктів з вітаміном с, який підвищує всмоктуваність заліза організмом. Їжте апельсини, ківі, полуницю, шипшина, смородину, червоний і зелений перець. Фармацевт Марія Соколова Джерело: Лікувальні вести, №1, 2014р

files/file_699.html

Схожі статті:

  • Як правильно лікуватися при гастриті

    У випадку тяжкого загострення гастрит рідко лікується вдома. Звичайно, вам призначать препарати: обволікаючі засоби, антациди. Дуже хороші результати дає народна медицина - лікування трав'яними з...

  • Як правильно загартовуватися?

    Загартовуйся, якщо хочеш бути здоровий! Слова цієї пісеньки багато хто пам'ятає з дитинства. Але чи багато хто знає, як правильно загартовуватися, щоб не тільки не нашкодити здоров'ю, а ще й зміц...

  • Очищайте шкіру правильно

    Головна помилка при догляді за будь-якою шкірою - це зловживання милом. Постійне миття навіть м'яким милом робить шкіру сухою, змиває з неї корисні захисні мікроорганізми, роблячи її беззахисною...

  • Раціон правильного харчування

    Зараз особливо часто говорять про грамотному, безпечному раціоні харчування. На жаль, часто до таких рекомендацій деякі підходять занадто фанатично, вважаючи, що чим більше і частіше в щоденне ме...

  • Як приймати лимонник китайський

    Препарати лимонника (настої і настойки плодів, гілочок і листя) корисні при розумовому або фізичному перевтомі, зниження потенції, недокрів'ї, підвищують гостроту зору, надають бадьорість. При гі...