Як лікувати народними засобами вегетосудинну дистонію

Як лікувати народними засобами вегетосудинну дистонію

Вегетосудинна дистонія (ВСД) - не самостійне захворювання, а представяет собою симптоми, що виникають при порушеннях нервової системи. Найчастіше ВСД спостерігається при неврозах. Тому для успішного лікування необхідно позбутися від усього, що може травмувати психіку або викликати стрес у пацієнта. Крім того, дотримуйтесь режиму праці та відпочинку, гуляйте на свіжому повітрі не менше 2 годин в день, лягайте раніше спати займайтеся лікувальною фізкультурою, плаванням або гімнастикою.

При вегетосудинної дистонії корисно пропити 10-денний курс новопассіта - по 2 ч. ложки три рази на день після їжі. Потім слід 5-денну перерву, а потім протягом 10 днів 3 рази в день за годину до їжі розсмоктуйте під язиком по 2 таблетки гліцину. Як закінчите приймати ліки, переходьте на фітотерапію. Вам будуть потрібні сушені трави м'яти, меліси, звіробою, корені валеріани, супліддя хмелю, ягоди глоду, ягоди калини (сушені з гілочками). Збір можна приготувати з будь-яких чотирьох вищеназваних рослин, змішуючи по 2 ст. ложки подрібненої сировини. Заварюйте ввечері 1 ст ложку суміші 1 л окропу, наполягайте ніч у термосі. Вранці проціджують і пийте а протягом дня. Кожні 10 днів готуйте нову суміш, прибираючи один моз колишніх компонентів і додаючи новий. Паралельно 2 рази в тиждень приймайте теплі ванни з густих відварів цих трав Перед сном приймайте 1 ст. ложку спеціальної цілющої суміші: пропустіть через м'ясорубку 500 г лимонів з шкіркою (але без кісточок) і 20 стовчених ядерець абрикоса, додайте 500 г квіткового меду і ретельно перемішайте. Насушити на зиму березового листя і хвоща польового, Змішуйте сировину в рівних пропорціях, заливайте 1 ч ложку збору склянкою окропу і пийте як чай. Якщо вас переслідують напади неконтрольованого страху, щодня о 20.00 з'їдайте 1 ст. ложку світлого меду і випивайте склянку теплого молока (бажано домашнього). Якщо мед і молоко вам протипоказані, з'їдайте перед сном 1 ст. ложку цукрового піску, запиваючи склянкою теплої кип'яченої води (пийте повільно, по ковтку) Протягом 10 днів після нападу вранці заварюйте і пийте по 3 рази в день заспокійливий настій: змішайте по 1 ч. ложці плодів хмелю, сухоцвіту болотної, солодки голої і хвоща польового. Також можна використовувати такий збір: по 1 ч. ложці ромашки аптечної, м'яти перцевої, плодів фенхелю, кореня валеріани. Сировина залийте 1 л окропу і настоюйте годину в термосі, потім процідіть. Набийте невелику подушку сушеними соплодиями хмелю і спите на ній 3 місяці, потім змініть набивку. При вегетосудинної дистонії не можна дратуватися, сумувати, заздрити. Що б не сталося, намагайтеся залишатися до всіх доброзичливими, а якщо нервуєте, перейдіть на улюблене заняття - читання, рукоділля, ігри з дітьми, більше рухайтеся: взимку катайтеся на лижах і ковзанах, влітку плавайте, грайте в рухливі ігри, працюйте в саду, ходите в турпоходи, бігайте в парку або навколо будинку. Чудово знімає дратівливість контрастний душ (2 хвилини - тепла вода, 1 хвилину - прохолодна). Закінчуючи процедуру, включайте на кілька секунд у холодну воду. Галина Андріївна РУДЕНКО. 357100, Ставропольський край, р. Невинномиськ, вул. Селянська, д. 34. Джерело: САМ СОБІ ЛІКАР, № 2, січень 2013

Схожі статті:

  • Боротьба з пияцтвом народними засобами

    Кілька рекомендацій для боротьби з алкогольною залежністю. Найвідомішою травою проти пияцтва є кукольник (чемериця Лобеля). 1 ч. ложку коренів лялькаря залийте 50 г (1/4 склянки) окропу, настоюйт...

  • Лікування ВСД народними засобами

    Вегето-судинна дистонія... Хто з вас знає, що це таке ВСД? Сьогодні медична наука вже не визнає такого діагнозу, адже під цим терміном ховається безліч хвороб - від хронічної інфекції до перших п...

  • Лікування запаморочення народними засобами

    Фахівці нарахували 80 захворювань і кілька десятків станів, що супроводжуються запамороченням. Якщо воно раптом виявиться симптомом одного з них — тієї ж гіпотонії, наприклад, можна зітхнути спок...

  • Лікування кашлю курця народними засобами

    Як очистити легені курця Складно уявити щось більш шкідливий для дихальної системи людини, ніж куріння. З-за цієї дійсно згубної звички в легенях накопичується величезна кількість шкідливих речов...

  • Лікування безсоння народними засобами

    Причини, що викликають безсоння, умовно поділяються на кілька груп. Так, наприклад, може порушитися сон з-за хвороби, що супроводжується фізичними стражданнями (наприклад, з-за відсутності нормал...