Краса та здоров'я

Який тиск нормальний?

За визначенням, артеріальний тиск (АТ) - це загальний тиск в наших артеріях, але при цьому треба розуміти, що в різних артеріях тиск різне. Чим ширше діаметр судини і чим ближче артерія розташова...

Овес

Лікування вівсом Переможемо безсоння вівсом Візьміть 1 ст. л. зерен вівса, залийте 2 ст. води і варіть до загустіння. Готовий відвар процідіть. Випийте протягом дня і перед сном Лікуємо нирки і п...

Профілактика розтяжок

Розтяжки (стрії) легше попередити, ніж усунути. Спробуйте дотримуватися правил, виконання яких допоможе уникнути появи розтяжок. Правильно харчуйтеся. Вживайте min кількість сладке і борошняне, п...

Маски для обличчя в лазні

Вершково-вівсяна маска Вам знадобиться: вершки - 1 частина (можна замінити сметаною або жирним молоком), вівсяні пластівці - 1 частина (їх попередньо замочують у водеи залишають так на всю ніч)....

Як поліпшити зовнішній вигляд волосся

Самий простий і доступний спосіб, що дозволяє поліпшити стан волосся, - це ополіскування водою, в якій запарюється віник в лазні. Результати будуть помітні вже після кількох процедур. Для цих ціл...

Як прибрати сивину без фарбування

Прибрати сивину можна без фарбування хімічними барвниками. У природі існують природні засоби для фарбування волосся Вишневий сік прибере сивину волосся Прибрати сивину допомагає вишневий сік. Тре...

Лікування діабету народними засобами

При діабеті допоможуть такі засоби 100 г вівса залийте 4,5 л окропу і довго парьте. Потім дайте настоятися 6 годин. Процідіть. Випийте цей настій у декілька прийомів за 1 день. 500 г вівса залийт...

Вправи для підтяжки обличчя

Як позбутися від мішків під очима, згладити мімічні зморшки за допомогою простих вправ дому, знає Альона РОССОШИНСКАЯ - міжнародний тренер з фітнесу для обличчя, остеопат, ведуча телеканалу «Живи...