Краса та здоров'я

Дихальна гімнастика при метеозалежності

Дихальна гімнастика Дихальною гімнастикою займайтеся на свіжому повітрі або на балконі. Якщо такої можливості немає, обов'язково провітріть приміщення перед дихальною гімнастикою. Щоб домогтися п...

Ягоди годжі: користь і шкода

У погонів за здоров'ям! На цьому природному бажанні громадян виросло не одне покоління недобросовісних рекламодавців і відвертих шахраїв. Вони пропонують не тільки «чудодійні» препарати, але і як...

Зелень: користь і шкода

Незважаючи на незаперечну цілющість зелені, надмірно захоплюватися нею небажано, так як вся вона (крім цибулі) підвищує згортання крові. Зловживання цибулею, щавлем, тархуном протипоказано при ви...

Рецепти з обліпихою

Внесок обліпихи в народну медицину воістину вражає. Ще б, адже на відміну від більшості інших природних лікарів, область її застосування дійсно широка. Обліпиха чудово бореться з недокрів'ям, хво...

Туя

Туя - вічнозелене хвойне дерево (кущ), належить до сімейства кипарисових. У туї нишечки овальні. Туя чудове декоративне рослини, але воно ще й лікарська рослина. Туя має відхаркувальну, сечогінну...

Абрикоси. Чим корисні?

В абрикосах дуже багато "внутрішній зміст". Так, наявність у плодах великої кількості калію і заліза обумовлює їх незаперечну лікарську цінність при недокрів'ї і захворюваннях серцево-судинної си...

Нетреба: лікувальні властивості і протипоказання

Нетреба здатний замінити собою цілу аптеку. Безумовно, це пов'язано з його хімічним складом, який природа обдарувала великою кількістю йоду, флавоноїдів, вітаміну С, смол, сапонінів. Лікувальні в...

М'ята: лікувальні властивості і протипоказання

Існує кілька видів м'яти, але найбільш відома м'ята перцева (Mentha Pipertta L). Основною діючою речовиною м'яти перцевої є Ментол (його назва походить від назви трави), який визначає смак м'яти...